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Fuerza Pilates
Nuestra clase que une lo mejor del PILATES con lo mejor del entrenamiento de FUERZA funcional.
A través del método pilates y la camilla de reformer, te invitamos a esta clase de una hora de duración y máximo 5 alumnos, donde podrás conocer qué es trabajar tu fuerza con pilates.
Fuerza Vital
Práctica orientada a personas mayores, combina el método pilates y su orientación terapéutica con el trabajo de fuerza. De este modo, abordamos movilidad, equilibrio, coordinación y fuerza en una clase de una hora de duración y un máximo de 5 personas. Ven y trabaja en el reformer y recupera la vitalidad.
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